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都内でアロマテラピーとクリスタルヒーリングのセッションを行っている、みずきのブログ。
セッション情報、イベント情報がメイン。
猫大好き&アニメ大好きなので、そんな話も^^
☆許すこと、許されること☆

JUGEMテーマ:癒し・ヒーリング

 

こんばんは、みずきです。

すっかり遅い時間ですが、5月ラストもう一回更新です^^

 

6/19(金)〜6/21(日)に代官山のギャラリー

Space K 代官山さんの企画展『やさしい時間2020』に作品が展示されます^^

現在は、WEB展示の予定となっております。

私は、アロマ+クリスタル+紫陽花のプリザーブドフラワーの作品。

 

紫陽花なので、香りは濡れた土っぽさを感じるような、

しっとり落ち着くような香りにしました。

WEB展示だと香り分からないのでは?ってなるかと思うのですが、

作品を作る時に香りがあると、その意識が入るので、

それも含めて作品に反映されています^^

 

勿論、香りも気になる方は、気軽にメッセージ頂けたらと思います。

郵送で良ければ、コットンにつけた香りをお送りします^^

 

 

さて、本日のタイトル『 許すこと、許されること 』

 

昨日は、いつもお世話になっているCrystal☆Streamのkinoさん

『 ラベンダーブルー 聖母マリアの癒し 』という

ヒーリングエネルギーのワークショップを受けました^^

 

※↑ワークの時に使った石子ちゃん達^^

 

今回は、遠隔にてのグループワークショップ。

2009年→2020年版へのバージョンアップ編でした。

 

。。。最初にこのヒーリングエネルギーのワークを受けたのは2009年。

その時も5/30にワークを受けたので、なんとピッタリ11年ぶり@@

実は翌2010年にも同じエネルギーでのワークがあったのですが、

その時のグループメンバーと、今回のメンバーは一緒^^

 

このグループメンバーとは不思議なご縁なのですが、

このヒーリングエネルギーのキーワードにもある『育む』というのも、

しっくりきました。

 

メンバー同士、長年お互いの精神的成長を見守ってきたので、

安心して信頼して自分自身を表現できているのかなって思います。

 

私自身、このワークがずいぶん前から楽しみだったにも関わらず、

ここ最近の仕事柄の緊張感と、周りとの距離感等、かなり神経質になっていて、

何かと自分自身を責める事も多かったように思います。。。

 

そうしましたら、ワーク中に普段ならしないような

キツめの反応をメンバーにしてしまい、

そんなことを言いたい訳でもなかったのに、

咄嗟に普段使わないような表現をして

そんな自分自身に凄くビックリもしましたし、

大切な人を傷つけたかもと思い、

すごく悲しく嫌な気持ちになりました。

 

その時に、このヒーリングエネルギーがすぐに緊張感や苦しみ、罪悪感、

自分自身を責める気持ち(自分を許せない)を開放して優しく癒してくれました。

 

そして、メンバーにも直ぐに謝ると、

『 全く引っかかってないよ〜^^ 』と言ってもらったときに、

 

許しは、まず、自分が自分自身を許すことにあることと、

人は、不安や緊張から、とんでもない事を口走ったりすることを

改めて実感されてもらいました。。。T‐T

 

そして、許し、許される体験は、

幾度となく経験しているのですが、

それでも、今度はその方向?!

そのバージョン知らないよ?!みたいな事が起きます。

 

どんな立場の人間であっても、

ハートの成長度合いの違いだけであって、

どんな感情も存在するということです。

 

『 許せない 』と思う感情に関しては、

許せないうちは、許せないことを許す。

『 許せない自分を許す 』

その上で、許せない内容をじっくり見ていく。

 

許せないのを、無理に許そうとすれば、

それはコントロールなので、くすぶります。

なので『 許せない 』がふとした時に顔を出します。

 

因みに、許せた時は、基本意識に上がってこなくなる事かなって思います。

 

表面的に許すことは、多くの人がやっているかと思いますし、

その表面的に許すことを、許すことだと思っている人もいるかと思います。

なので

『 それを許せないのはおかしい 』とか

『 ○○したなら、許すのは当然 』とか

許しに関しての意見は沢山ありますが、

結局のところは、自分自身がその内容を許すか許さないかなので、

 

もし、許せない何かがある時は、

『 何故、自分はそれを許せないんだろう? 』と、

自分の本当の気持ちに向き合ったときに、

許せないを許せるようになったりします。

 

他にも『 許してもらえない 』の場合は、

『 許す 』は相手の管轄なので、

『 許してもらえない 』自分を許す事で、

『 許してくれない(と思われる) 』相手を許す事になります。

 

そして『 許してもらえない 』って思っている場合、

相手の感情ではなくて、自分がそう思っているだけの場合が多かったりします。

もし仮に相手が『 許さない 』となっていたとしても、

『 許してもらえない 』という自分の縛りからは解放されるので、

とても気持ちが楽になると思います。

 

許しの幅はとても大きく、

日々の小さなことから、身を引き裂かれるような出来事まで

色々な許したくないと思うことがあると思います。

 

それでも、色々な許しを知る事で、

また新しい視点や世界を知ることができます。

 

エネルギーワークの良いところは、

この『 許さない 』等、頑なになっている心身に、

優しく働きかける事が出来きます。

 

特に今回の『 ラベンダーブルー 聖母マリアの癒し 』は、

強要することなく自然なかたちでハートを元ある状態に戻してくれます。

 

私も、まずはしっかり自分自身に使ってから、

ご案内出来る様にしていきたいと思います^^

 

 

緊急事態宣言解除後で、6月から新・再スタートって方も多いかと存じます。

無理のない様、体調第一で^^(結果、自分も大切な人も周りも守れますので)

外出時の手指消毒は、こまめに何度でも^^

 

それでは、また〜☆

posted by みずき(泉樹) | 23:33 | ワークの感想 | - | - |
☆緊急時のチャクラって?☆

JUGEMテーマ:癒し・ヒーリング

こんばんは、みずきです。

 

前回は『 パソコンのバックアップ大事! 』ってお話でしたが、

その後、ノートPCの裏を物理的に開けて、ハードディスクの中身も救い出せた上に、

初期化も無事に成功して、まっさらにした状態で、またサブマシンとして活躍してくれています^^

(ハードディスク壊れてなくてホント良かったです。。。TT)

 

形あるものは、いつか壊れるんですが、

それでも、希望がある限りは大切にしたいですね^^

(キレイにまとめましたが、単に私のPCヲタク魂に火が付いただけともいう。。。笑)

 

写真は、上記内容にも下記内容にも、直接関係ないのですが、

今日は、別の調べものしてて、何故かこの石にたどりつく事が多かったので、

写真のっけてみました。アズライトイングラナイト(K2ブルーとか呼ばれたりもします)

グラナイトは花崗岩なので、花崗岩には水晶の元になる石英が含まれています。

色んな事が繋がり、ヒントをくれる。あまり凝り固まらず、色々視野を広げたいですね。

 

さて、本題!(笑)

今月に入って、学び月間でした。

 

いつもお世話になっているCrystal☆Streamのkinoさんのグループワークを色々受けていました。

zoomを使っての講座なので、お家でじっくり学びを深めたい方にオススメです^^

 

毎回ガッツリ濃厚な内容なので、

私の話交えて、少しシェアしたいと思います。

 

まず

『 緊急事態とチャクラの働き 』

 

現在、世界規模で非常事態な訳ですが、

その度合い、状況は人それぞれかと思います。

 

チャクラについては、

人間皆に備わっているエネルギーセンター。

 

普段は皆、自分の使いやすい様にチャクラを使っていることが多いですが、

(基本意図せず使っているかと思います。)

緊急時になると、その使い方の偏りが顕著になったりします。

 

。。。コロナ禍の状況で例えると

 

・普段の備蓄以上に大量に買い溜めしてしまう

・テレワークでも大丈夫なのに、自分がやらなきゃと無理にでも出勤する

・他者の情報に対して過剰に反応する(Twitterでは日常的な光景ですが(笑)より顕著になったり)

・周りの色んな現象に対して余裕がなく、批判的になる

 

上記はちょっとチャクラ乱れ気味な反応を書きましたが

バランスが取れている場合は。。。

 

・限られた中でも楽しみやユーモアを見つけられる

・責任感をもって動ける

・思いやりある行動が出来る

・皆に有益な情報を伝える

 

上記みたいに

色んな反応があるんだなって知ったうえで、

自分自身や、周りの反応をみてみると、

客観的に見れますので、冷静に対応することが出来ます。

 

通常、命の危機となれば、優先するのは基本『命』になるかと思います。

 

ただ、今すぐ殺されるとか、死んでしまう、そういった状況でなければ、

ある程度、いつもの自分の状態に近い感覚で、人は日常に対応したいと反応します。

 

そして、緊急時には恐怖や、不安。

そういった感情的な部分も大きくかかわってきます。

 

で、チャクラ毎にみていくと、自分の反応はこれが強いかも〜っていうのが思い当たります。

 

私自身は改めて思い返すと。。。

お菓子を食べる事にハマりました!(笑)

 

『食』だから、命?第1チャクラ?って最初思いましたが、

私にとって、好きなお菓子は、心地よさや、快楽=第2チャクラ。

 

仕事柄、食は気にすることが多いので、考えて選ぶこともありますが

今回ばかりは、大好きなチョコとお煎餅、自分の好きな銘柄を買ってきて食べ、ストックまでしました(笑)

 

日常の心地よさ、普段と変わらない生活を送りたい気持ち。。。

因みに、買い溜め心理も基本これに繋がります。

 

ただ、ここでポイントになるのは、

やってもやっても不安が収まらない時です。過剰になりすぎる。

私の場合で言うなら、お菓子を買っても買っても落ち着かない。。。みたいな状況。

 

多くの場合、緊急事態の急性のストレス反応の後に、徐々に通常の感覚に戻る。。。というのが一般的ですが、

戻らなかったり、不安感が強いなら、

まずは、自分が強い不安を感じていることを認める事が大切です。

 

認めることで、不安という感情が、自分から切り離されて客観的になります。

その上で、何が自分にとって不安なのか問いかけていくと、

少しずつ、その不安の正体が分かったりします。

※また、すぐに分からない事も問題ではなく、『分からない事』を分かる事も大事だったりします。

 

チャクラの整え方は色々ありますが、

そうやって客観視する事でも、

落ち着いて対応できるようになっていきます。

 

また、新型コロナウイルスが不安といっても、色んな不安要素があります。

命について、仕事について、生活について、罹患時の事、今後の事。。。etc

 

その人が感じる不安の大きさや内容、深さも含めて全然違います。

 

人は、過去や未来に意識が行き過ぎると恐れや不安を感じたりしますが、

基本は 『今ここに生きている感覚』 に戻してから、

出来ている事、やれることに目を向けると、自然と安定していきます。

 

そして、こういう危機的状況な時にこそ、

自分が大切にしたいものや、

本当にやりたかった事、

表現したかったものなども見えてきます。

 

もし仮に、今直ぐにこの状況では、

表現できないものであったとしても、

それを知り、その来るときに向かって準備をすることが

生きる力にもなります。

 

上で『今ここに生きている感覚』が大事と書きましたが、

未来の希望を思い描くこともまた

『今ここを生きる感覚(生き抜く感覚)』が強まります。

 

『コロナ疲れ』

『コロナ鬱』

という言葉が生まれるくらい、

人は大きな変化に対応する時に、

時に疲弊してしまったり、

自分を責めたりしますが、

 

止まない雨が無い様に、

晴れの日が永遠に続くわけでも無い様に、

これもまた変化すると思い、

その人らしい過ごしやすさを見つけていけたらと思います。

 

そして、

新型コロナウイルス(COVID-19)の対応で言うなれば、

皆、未知の経験ですので、

判断も意見も対応の仕方も人それぞれ。

 

それでも、

ウイルスは人が移動しなければ、運ばれないですし、

誰かにうつすこともないことは事実です。

 

これからも、新しい情報に日々アップデートしながら

一歩一歩進んでいきたいですね。

 

それでは、また。

posted by みずき(泉樹) | 21:21 | ワークの感想 | - | - |
☆ストレッチで身体チェック☆

JUGEMテーマ:ヨガ・ストレッチ

JUGEMテーマ:アロマテラピー

 

こんばんは、みずきです。

 

それとなくバタバタとした日々を過ごしていたので、

今朝は久々に?のんびりのんびり過ごしつつ、

部屋掃除して、水槽の掃除(アカヒレ3匹)して、録画してたアニメ(Dr.STONEと炎々ノ消防隊)観たら

あっという間に夜でした。。。てへ。

 

 

で、昨日は、来る来月、12/8(日)にやるコラボワークショップストレッチ担当のGakuさんのワークショップに

お邪魔してきました^^

 

私も以前よりは大分身体が動く様になりましたが、

子供の頃から、身体が硬かったので(緊張しいだったんです。。。ホントに!←誰に言い訳してるのか・笑)

ストレッチとか、結構コンプレックスでした。はい。

 

でも、毎日やると、ちゃんと柔らかくなるんですよね。身体は応えてくれます^^

 

そんな訳で、ストレッチしてきました〜。

 

お写真にも載せましたが、折角なので、アロマも試して頂こうというお話になり、

ストレッチ中にアロマも試して頂きました!(ありがとうございました!)

 

色々、お伝えする点とか、オススメ出来る点が分かったので、

12/8(日)は、アロマも楽しみに来てくださいね^^

 

そして本編ストレッチ!

 

最高!

 

超楽しい!

 

以上!

 

そんな感じで、語彙力が破壊されましたが。。。

 

。。。すいません、ちゃんとお伝えしますね。

 

 

身体って、人それぞれ特徴が違うわけですが、

 

それでも、〇〇すると、この筋肉がゆるまるとか、可動域が上がるとかは一緒。

 

あれ?!私のハムストリング、逆についてる?!とかじゃなければ・笑

ポイントを間違わなければ、誰でも身体をリラックスさせることが出来ます。

 

身体が硬いから出来ないとか、諦めるのではなく、出来る範囲でストレッチしていくことで、

 

少しずつでも、身体が楽になる、ゆるめる心地よさを感じる。

 

ゆるまることで、また次の力に変わっていく、考えや動きにしなやかさがでてくる。

 

そんな体感をして頂けると思います^^

 

 

簡単な動作で、体感があると楽しいですし、

 

単純な動きほど、難しい事もあったり(笑)

 

自分の身体が、いつもどんな場面で頑張っているのか、それを感じながらじっくりほぐしていけると思います。

 

 

そして、12/8(日)の代官山でのワークは、入れる人数も少ないので、

 

かなり丁寧にみて頂けると思います。

 

 

性別、年齢、身体の硬さ関係なく、

 

冬の、身体が固まりやすい時期、じっくり緩めに来てください〜♪

 

 

※ほんとオススメ!! まだ少し空きがあります!

家族や友人とか、『身体疲れていそう。。。』って方がいましたら、どうぞご一緒にご参加下さい^^

 

お申し込みはこちら→【12/8『A Body』メールフォーム】

 

 

 

 

。。。余談ですが、昨日のワークショップ時、私はアロマ選択を『ラベンダー』にしてしまい

 

さらにがっつりストレッチ。

 

(前日の頑張りもあり身体がゆるみたかったようです。。。)

 

ワークショップ終わったあと、買い出しがあったのに、眠すぎて、眠すぎて。。。

お昼に入ったレストランで、紅茶付きランチにして、半分寝そうになりながらお昼を食べてしまいました。。。

(胃に負担がかかりますので、真似のないよう。。。笑)

 

ただ、その後は身体も軽く、色々と動き回れました!

11/28のポマンダーに必須のクローブも良質のモノをGETできて、有意義な時間となりました♪

 

ってことで、12/8(日)のストレッチ、素敵な写真展示とアロマを楽しみながら、一緒にやりましょ〜^^

【12/8『A Body』メールフォーム】

 

 

【御礼・締め切りました!ご興味ある方、別途お問い合わせください^^】

11/28(木)のオレンジポマンダー講座、もう一人入れるかも?

※今回、Crystal☆Stream kinoさんのサロンにて講座をやります。kinoさんのブログにて前回の様子も♪

【セッション用メールフォーム】

 

 

それでは、また☆

posted by みずき(泉樹) | 19:56 | ワークの感想 | - | - |
☆過去があっての現在・Past Lifeオイルの感想☆

こんばんは、みずきです

今日は、先月末に受講した講座の感想になります。

受けてきたのはこちらの講座→ 『Energy Oil  Past Life(パストライフ〜過去世)』

過去世に関しては、ヒプノセラピー等を受けたことある方は、何となく状況がイメージできるかもですが、

例えば、現在の生活の中で、なぜか強く反応が出過ぎてしまう事柄があるとします。(拒絶感とか、恐怖とか。。。etc)

それは、現世での過去のトラウマもあるかもですし
そもそもそのトラウマになるような内容になるまでの流れに、
なぜ私はこんなにもこの事柄が苦手なのか、苦しいのか、辛いのか、何なのか。。。

って事が、生きていると、ままあります。


で、色んな対処法があると思います。

ものの見方や、生き方からアプローチすることで乗り越えられることも、いっぱいあります。

それでも、『 あれ?おかしいな?なんで同じところで躓いてるんだろう? 』

という時に、ヒプノセラピーなどを行うと、根本から見直す事ができますし、
乗り越えるときのハードルがグンッと下がったりします。

で、説明が長くなりましたが、今回受講した講座は、

そんな過去への癒しをサポートしてくれるオリジナルエッセンシャルオイルがセットになった講座です

実際にオイルを使って、自己ヒーリングのレクチャーを受けれます


ヒプノセラピーは、自分でも試したことがありますし、友人たちとの練習会でも試したことがありました。
しかし、このオイルが有ると自己への入り方がスムーズで、とても安心して、自分自身と向き合えます。
ビジョンが見える方は、とても見やすく感じると思います。

私も、長年苦手だと思っていたことと向き合えて、『 あ、そういうことか! 』
と分かってからは、自然とそのままの状態で良いと思えるようになりました。

あれだけ苦しんだ過去(現世)は何だったんだ。。。ってくらいですが、
勿論、乗り越えるときは、それなりにドキドキもしました。

乗り越えられる自信もつきますし、また、自宅でコツコツ向き合うことができるので、色んな自分と向き合えます。

因みに。。。

私は、スプレーを作って使ってますが、

濃さは関係なく、スーっと入っていけますので、死角なし!って感じです・笑


コツコツ自分と向き合いたい方、超おすすめです


過去の自分が向き合ってきたこと、

過去に困って乗り越えられなかった自分を

今の自分が助けてあげると、深い部分から救われますし、

その救いが、今度は大切な人たちを救える力になるのかなって思います。



それでは、また
posted by | 00:02 | ワークの感想 | comments(0) | - |
☆エーテル体とあそぼうを受講してきて☆

こんばんは、みずきです

春分の日も過ぎて寒の戻りもありましたが、東京も桜が咲いていますね


先日の春分の日に、いつもお世話になっている Crystarl☆Streamのkinoさんのところで、
『 エーテル体とあそぼう 』 というワークショップを受講してきました。


エーテル体っていいますと、スピリチュアルな書籍では結構当たり前に出てきますし、

身体やチャクラのことを学んでいると、出会う言葉かもしれません。

アロマテラピーでも、ホリスティックという観点からボディをみれば、最終的にエネルギー的な部分に辿り着きます。

一般的に、目には見えないとされる部分ですが、感知できますし、

実際ワークをした際には、違いがちゃんと分かりました。



見えない部分だからこそ、丁寧に向き合っていく大切さがあると思います。

そして、そこへアプローチすることで、よい状態にキープ出来れば、

心身の平和な状態へ繋がっていきます。



感知できる世界は広いほうが、色んな見方が出来ますし、

広い視野は、結果的に余裕や優しさにつながると思っています。


見えない部分について、自信を持って取り組むことは難しさも感じますが、

私自身も、一個一個できることを受け入れて、

今まで積み重ねてきた事実も大切に

改めて積み重ねていきたいと思いました



見えない世界を、じっくり学びたいという方は、

『エーテル体とあそぼう』も個人的にも受講できるとのことです。とっても楽しいですし、正直めちゃくちゃメモとりました!笑
学びたい方におすすめですkinoさんのHPはこちら


で、私の方も、ご案内。。。笑

感知をちょっぴり広げてきた私がご案内するクリスタルとアロマのヒーリングセッション。

4月末まで、モニター募集中です♪→内容はこちら


また、4月12日〜4月14日は、代官山のレンタルギャラリー『 スペースK 』さんのところで
グループ展および、4月13日(土) アロマスプレーを作るワークショップを開催します

テーマは『やさしい時間』

桜が咲くのが早いので、葉桜と散る桜の頃になるかもしれませんが、お散歩がてら良かったら遊びに来てください

それでは、また
posted by | 20:22 | ワークの感想 | comments(0) | - |