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都内でアロマテラピーとクリスタルヒーリングのセッションを行っている、みずきのブログ。
HP→ https://chatoyancy.space/

※現在、遠隔ヒーリングメイン
基本文章長いので、ガッツリ読みたい方向け。

猫大好き&アニメ大好きです^^
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☆断捨離してて気づく事☆

JUGEMテーマ:日記・一般

 

こんばんは、みずきです。

 

10月、折り返しですね!

なんと今年の残り77日間という。。。

(今日はもう夜遅いので、カウントせず)

 

77日。。。365日の77日なら、

まだまだ色々出来るね!って感じがありますね^^

 

。。。さて、タイトルな話。

 

きっと皆さんはコロナ禍な5月頃とかにしていたであろう断捨離を、

遅れてですが、そっとやっています。。。(相変わらずのマイペース・笑)

 

定期的に片付けはしていたのですが、

もう一歩踏み出せない事が多かったので、

今回、踏み込んでみました!

 

と、いっても手放したモノたちは、

まだ使えるからと、とっておいたモノたち。。。

 

使えるからと、とっておいたのですが、

 

『 これ、使い終わるの何年後?ホントに今も取っておくべき? 』

 

って思ったら、使えるけど、今、使っていないモノ、

この先も活躍する場面が殆ど無いモノは

勿体ないと思いながらも結構手放しました。

 

個人的に、『 断 』の感覚は、結構分かってきて、

 

『 不要なものが入ってくるのを絶つ。 』

 

日常で必要なものって決まっているし、

それがあれば困らないよね!って感じですし、

本当に欲しいモノなら、吟味しますし、

そんな感じで、入ってくるものは、

大分厳選されるようになりました。

 

ただ、ヲタクなのでね、油断すると、ね?(なんの確認・笑)

でも、その時は、それを存分に楽しんで、

スッキリと手放せばよいのかな?って思ったりしています^^

現にここ数年はそんな感じです。

結構バッ!とハマって、スッと通常の好きレベルへ。。。

(まぁ、好きなものは好きですからね・笑)

 

ただ、物質で入れてしまうと、

手放すのが難しい!って事には気付きました。

(フリマサイトとか、ほとんど活用出来ない・白目)

 

なので、やっぱり、入れる時の吟味が大事!

って思うようになりました。

 

そして、やっぱり

『 捨 』が大変ですよね。

 

よくある、勿体ないの心。

 

これは、人それぞれ勿体ないと思う部分が違うので(価値観もありますし)

自分で基準を決めるしかないと思っています。

 

そして、生活に密着しているモノ達だと、

自分が生きてきた家の環境が、

結構、価値観に結び付くので

色んな人の意見を知ること

(断捨離本を読むとか、他の人の話を聞くとか)は、

価値観を変える、いいきっかけになると思いました。

 

 

例えば、捨てる段階で、罪悪感を感じるなら、

それが何に対しての罪悪感なのかを観察し

 

次にどんな行動をしたら、

罪悪感を抱かない自分になれるかまでイメージ出来ると、

繰り返しちゃう現象は、かなり改善されるかなと思います。

 

このモノに対する罪悪感は、

自分で感じる部分もありますが、

 

『 捨てる事は、いけない事だ! 』

 

って言われてきた事で感じている部分も多々あると思います。

 

仮に、捨てる事がいけない事だとしても、

だとしたら、そもそも、突き詰めて考えて

どうある事が、良い状態なのか。。。

 

私の感覚だと、

『 手元に持ち過ぎない事 』

に行きつきましたので

すると『 断 』からスタートじゃ!ってなります。

 

でも、もう目の前にあって、

どうしても活かしきれないモノ達は、

今の自分が直ぐに出来る行動をした方が、

きっと、その後も、

自分がきちんと向き合った決断だと、

次の行動を間違えないかなって思います。

 

そして、面白いなぁって思うのが、

断捨離の本やらブログやら拝見しつつ、

捨てれば捨てるほど、捨てるものが出てくるって感想が

ちょいちょい目に入り、

ホント、不思議なのですが、そう思います。

 

絞れば、絞るほど、絞られるし、

最初は、あってもいいかな?って思っていたものが

逆に、なくてもいいかな?って思えてくる。。。

 

どんどん厳選されていく。

 

まぁ、そんな記事をここに書きながら、

まだまだ、自分の厳選の甘さを感じつつ(笑)

 

それでも、新しい猫ちゃんをイメージしたり、

引っ越す事をイメージしたら、

やっぱりモチベーション上がりますので、

 

自分が、なぜ断捨離をするのかは、

明確な方が、進みが早いと思いましたし、

 

断捨離に限らずとも、

 

どこに向かうのか?の大切さ。

 

 

今年、イマイチ進めなかった、

思うようにいかなかったって方も、

また、新しく設定し直して、

 

年末まで、出来る事から、色々進めていきたいですね^^

 

それでは、また〜

posted by みずき(泉樹) | 23:23 | 日常 | - | - |